您的当前位置:首页 > 综合 > 科学家惊人发现:让你少得病的秘密竟是... 正文
时间:2024-07-02 03:09:54 来源:网络整理 编辑:综合
广州品茶工作室-广州1000以内-广州外卖
有科学家用了3年的科学时间,对近7百名百岁老人跟踪研究。家惊竟
发现他们不易生病,现让健康长寿的秘密秘密是:拥有一个好的心态。
深以为然,科学元代医学罗天益也说过:“心乱则百病生,家惊竟心静则万病息。现让”
内心混乱,秘密欲望开始丛生,科学就容易招致病魔。家惊竟而内心平静,现让和悦之气升起,秘密就可以百病不侵。科学
所以最好的家惊竟养生,其实就是现让内心慈悲。
一个慈悲的人,从不斤斤计较。他们总是站在对方的角度去考虑问题,为对方开脱。
被别人冒犯,情绪也不容易走极端。他们能容人,能谅人,内心常常处于安宁的状态。
晋代著名养生家葛洪云:“常其宽泰自居,恬惔自守,则身安静,灾害不干。”
内心安宁的人,身体更少出现问题,因为情绪稳定,不会大起大落,所以气血就不会停滞。
他们敞开心扉,宽恕了别人,把愤怒、焦虑、恐惧都放出去,气血自然通常无碍。正所谓心宽一寸,病退一丈,宽恕才是最好的药方。
父母养育我们,不是理所应当,我们要懂得感恩。自然万物供我们取用,也不是理所当然,我们是自然的一部分,享受的是自然的赠与。
世界不是围绕着我们转动的,明白了这一点,人才会有谦卑之心,才会懂得感恩别人的赠与。
不懂感恩的人,总是天上地下唯我独尊,他们不懂谦卑,总是狂妄自大,索求无度,贪婪狂妄。
周润发、邵逸夫、比尔·盖茨,这些富豪们正是因为懂得感恩,所以才会选择裸捐。所有人都在苛求财富,他们却选择把财富还给公益、感恩大众。
他们从不认为自己占有了财富,反而谦卑地面对世界;他们内心没有贪婪郁结,反而活得简单通透。
《黄帝内经》有言:“尽终其天年,度百岁乃去”者,“德全而不危”。索求无度,不懂感恩的人已经丧失了德行,迟早要遭受祸患。
唐代名医孙思邈在《千金要方》中说道:“夫养性者,性自为善......性既自善,内外百病皆悉不生,祸乱灾害亦无由作,此养性之大径也。”
保持善良,百病不侵,才是养生的大道。
李嘉诚退休之后,醉心公益,出入各个公益组织,为人们带去温暖和快乐。
他有时候要工作到凌晨,甚至比退休之前还要忙。家人看不下去,希望他能爱惜自己的身体,但是他却越忙越精神。
他说:一个人最要紧的是内心的快乐,物质的富足只是一方面,更多的是内心的快乐和富足。
现代医学也认为:
快乐的精神状态可以让人的免疫力大幅提高,增强抗病能力,利于治病防病。
有一个仁慈善良的心,能让人收获快乐,它让人长寿,是健康的源泉。
孙思邈说:“德行不克,纵服玉液金丹未能延寿。”一个人不讲究品德修养,即便服用灵丹琼浆,也无法延年益寿。
最好的养生,是养心,养一颗慈悲的心。
心怀慈悲之人,以爱待人,宽容仁厚,不役于物,也不伤于物,不忧亦不惧,所以才能长寿。
双凤镇太仓市级以上重点项目上半年全开工2024-07-02 03:09
再过几个月,很多人的钱可能要被抢走了……2024-07-02 02:12
天公不作美,郑钦文柏林赛遇难题,张之臻爆冷梅德韦杰夫2024-07-02 02:05
多家银行公告:6月23日将暂停个人线上跨行转账等服务2024-07-02 01:56
首场大选辩论拜登如何备战 特朗普募款势头反超拜登2024-07-02 01:19
普京赠送俄罗斯豪华轿车给金正恩2024-07-02 01:16
河南冷藏车事故遇难者亲属:善后工作已完成2024-07-02 01:14
“拜登身体机能衰退”?美官方回应2024-07-02 00:58
俄国防部高官叛逃?细思极恐的3点思考2024-07-02 00:47
再过几个月,很多人的钱可能要被抢走了……2024-07-02 00:35
华为官宣:降价6000元!2024-07-02 02:36
普京载金正恩在平壤街头兜风2024-07-02 02:28
15时,林高远陈幸同官宣喜讯,刘国梁破例,马龙送祝福2024-07-02 02:19
中国国家电网近期成为国际焦点,原因是印度电力不足而中国不停电2024-07-02 02:11
母亲晒“六年级全班第一”,引来万人吐槽,初中月考一次就老实了2024-07-02 01:31
2024年首个发布养老金调整方案的将是哪个省份?调整会悄悄进行吗2024-07-02 01:12
奇了怪了,一说到哈马斯快被铲除了,就有人急得跳脚2024-07-02 00:55
女儿中考亲妈后妈共同来接!网友:看了颜值后,丈夫才是人生赢家2024-07-02 00:40
中超积分榜巨变 : 海港狂揽10连胜,津门虎破茧成蝶,三镇失蹄!2024-07-02 00:28
这就是得罪中国人的下场?看看如今的泰国,还能笑得出来吗?2024-07-02 00:24